Фасоль с курицей в томатном соусе
Фасоль с курицей в томатном соусе – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, консервированная красная фасоль, томатная паста, соль, чёрный молотый перец, базилик, сушеный чеснок, оливковое масло.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 3 шт. = 600 гр.
- Консервированная красная фаСоль 3 банка или 120 г = 360 гр.
- Томатная паста —
- Соль
- Черный перец молотый
- Базилик —
- Сушеный чеснок —
- Оливковое масло — 2 ст. л. = 34 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте курицу и обжарьте на сковороде с разогретым маслом. Обжаривайте мясо до полуготовности. Добавьте фасоль из банки, слив из нее лишнюю жидкость. Добавьте томатную пасту, приправы, хорошенько перемешайте.Добавьте воды при необходимости. Томите примерно 25 мин. на небольшом огне.
Питание
-
128,62 Калорий
-
5,79g Углеводы
-
4,21g Жиров
-
15,86g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев