Ароматное овощное рагу с фетой по-гречески
Ароматное овощное рагу с фетой по-гречески – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: сыр фета, кабачок цукини, баклажан, болгарский перец, помидор, картошка, чеснок, орегано (душица), петрушка, оливковое масло, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Сыр фета 150 гр.
- Кабачок цукини — 200 гр.
- Баклажан — 200 гр.
- Болгарский перец 70 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Картошка — 100 гр.
- Чеснок 4 зубчик = 8 гр.
- Орегано (душица) 1 ч. л. = 4 гр.
- Петрушка — 20 гр.
- Оливковое масло 70 гр.
- Соль
Пошаговая рецепт приготовления
1
Форму для запекания смажьте маслом и выложите в нее нарезанные кабачок, баклажан и картофель. В чаше смешайте оливковое масло, орегано, чеснок и вылейте смесь на овощи. Поставьте запекаться в духовку на 20 мин. при 200 ℃. На мин. достаньте форму, выложите на овощи дольки помидоров, полейте их маслом и снова поставьте в духовку на 20 мин.. Затем раскрошите по верху фету и снова запекайте 20 мин.. Готовое блюдо посыпьте зеленью.
Питание
-
124,41 Калорий
-
5,01g Углеводы
-
10,49g Жиров
-
2,82g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев