Счётчик Яшы
Нежный кальмар в молоке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из морепродуктов/ Вторые блюда

Нежный кальмар в молоке

Нежный кальмар в молоке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 15 – Время готовки: 45 – Общее время приготовления: 60

Нежный кальмар в молоке – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: кальмар, лук, пшеничная мука хлебопекарная, сливочное масло, молоко, укроп, чёрный молотый перец, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Кальмар — 500 гр.
  • Репчатый лук 132 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная 60 гр.
  • Сливочное масло 23 гр.
  • Молоко — 1 стакан — 200 гр.
  • Укроп 1 пучок = 15 гр.
  • Черный перец молотый
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нарежьте кальмаров произвольной формой и обваляйте в муке. Слегка обжарьте в масле. Переложите кальмаров в тарелку и на сковороде обжарьте лук. Добавьте кальмаров к луку. Добавьте перец и обжарьте все ещё 3 мин.. Налейте горячее молоко к кальмарам в сковороду. Добавьте соль и тушите блюдо на слабом огне 30 мин..

Питание

  • 124,13 Калорий
  • 8,04g Углеводы
  • 4,18g Жиров
  • 12,94g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Соте из морепродуктов с кабачком и шампиньонами – пошаговый рецепт

Соте из морепродуктов с кабачком и шампиньонами

16 июля, 2024
Простые кальмары на пару – пошаговый рецепт

Простые кальмары на пару

16 июля, 2024
Нежный кальмар в сливочном соусе – пошаговый рецепт

Нежный кальмар в сливочном соусе

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ