Счётчик Яшы
Кофейные голени в молочно-соевом маринад | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Мясные блюда

Кофейные голени в молочно-соевом маринад

Кофейные голени в молочно-соевом маринад

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 41,25 Общее время приготовления: 165

Кофейные голени в молочно-соевом маринад – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: куриная голень, молоко, соевый соус, соль, чёрный молотый перец, растворимый кофе, молотая куркума.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриная голень
  • 900 гр.
  • Молоко — 200 гр.
  • Соевый соус — 100 гр.
  • Соль 1 щепотка = 1 гр.
  • Черный перец молотый 1 щепотка = 1 гр.
  • Растворимый кофе — 20 гр.
  • Молотая куркума

Пошаговая рецепт приготовления

1

В подготовленной емкости смешайте для маринада, добавляя по очереди, все ингредиенты. Туда же отправьте голени на 2 ч.. Периодически переворачивайте их, чтобы мясо пропиталось с обеих сторон. Спустя время выложите голени из маринада на разогретую сковороду, при этом смазав ее растительным маслом. Обжаривайте до готовности, а после залейте оставшимся маринадом. Укройте крышкой и тушите голень на минимальном огне примерно 25 мин..

Питание

  • 160,58 Калорий
  • 1,2g Углеводы
  • 10,83g Жиров
  • 14,62g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Жареное мясо с соломкой из огурчиков – пошаговый рецепт

Жареное мясо с соломкой из огурчиков

16 июля, 2024
Сочные колбаски из индейки с сыром «Мазурики» – пошаговый рецепт

Сочные колбаски из индейки с сыром «Мазурики»

16 июля, 2024
Мясное суфле из говядины – пошаговый рецепт

Запеченная в фольге свекла

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ