![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzExODYyL2NvdmVycy9kV1kzM3QuSlBH.jpg)
Морс из облепихи
Морс из облепихи – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: облепиха, вода, сахар.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Облепиха — 200 гр.
- Вода — 1.5 л = 1500 гр.
- Песочный сахар — 100 гр.
- Для подачи потребуется:
- Лимон — 3 долька = 21 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Разомните облепиху, выложенную в миску, деревянным пестиком, откиньте массу на сито и снова помните, чтобы выделившийся сок по максимуму оказался в емкости снизу. Жмых залейте водой и доведите до кипения. Варите отвар на медленном огне примерно 10 мин.. Процедите полученный отвар сквозь сито, добавьте сахар, размешайте и дайте ему остыть, после чего соедините отвар с соком.Добавьте в морс кислинку и ещё больше обогатите его витамином С, выжав в морс сок четверти лимона. Уберите облепиховый морс в холодильник, подавайте холодным.
Питание
-
29,28 Калорий
-
6,14g Углеводы
-
0,59g Жиров
-
0,14g Протеин
Без комментариев