Счётчик Яшы
Аппетитный салат из сардины с овощами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты/ Салаты с рыбой

Аппетитный салат из сардины с овощами

Аппетитный салат из сардины с овощами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 0.25 Общее время приготовления: 1

Аппетитный салат из сардины с овощами – видео-рецепт за 22 минуты ⭐ Ингредиенты: консервированные сардины в масле, морковь, красный лук, яйцо, майонез, растительное масло, специи, свежая зелень, столовый уксус 9%, вода.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Консервированные сардины в масле — 1 банка или 240 г = 240 гр.
  • Морковь — 250 гр.
  • Красный лук — 100 гр.
  • Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
  • Майонез 140 гр.
  • Растительное масло 2 ст. л. = 34 гр.
  • Специи
  • Свежая зелень
  • Столовый уксус 9% — 2 ст. л. = 30 гр.
  • Вода — 80 мл.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Лук нарежьте полукольцами, залейте водой и уксусом и отложите на 20 мин.. Морковь натрите и обжарьте в масле 8 мин.. Два яйца натрите на терке для украшения, а два нарежьте квадратиками. Измельчите тушки сардин. Выложите на дно тарелки резаное яйцо, смажьте майонезом, посыпьте специями. Следующим слоем уложите морковь и снова майонез, сверху положите лук. Теперь слой измельченной сардины и смажьте майонезом. И в завершении посыпьте тертым яйцом. Снимите аккуратно форму.

Питание

  • 202.27 Калорий
  • 3.2g Углеводы
  • 17.28g Жиров
  • 8.47g Протеин

Салаты View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат из рисовой лапши с курицей и овощами

12 мая, 2023

20 салатов с копчёной курицей, которые выручат в любой ситуации

10 октября, 2022

Салат из шампиньонов

8 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ