Курица терияки с куркумой
Курица терияки с куркумой – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, соус терияки, сушеный чеснок, молотая куркума.
Ingredients
- Куриная грудка — 250 гр.
- Соус терияки — 30 мл.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Промываем грудку и промакиваем салфеткой, чтобы была посуше. Режем грудку вдоль по возможности и маринуем, оставляем на 5 мин.. На сухую антипригарную сковороду выкладываем мясо. Жарим с каждой стороны по 5 мин. под крышкой. Вот и готово мягкое, ароматное, нежнейшее филе!
Питание
-
111,26 Калорий
-
2,28g Углеводы
-
1,69g Жиров
-
21,68g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев