Счётчик Яшы
Филе в рубашечке | Пошаговые рецепты ✨
Блюда из курицы/ Блюда из птицы/ Вторые блюда

Филе в рубашечке

Филе в рубашечке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 8
Время подготовки: 12,5 Общее время приготовления: 50

Филе в рубашечке – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, яйцо, пшеничная мука хлебопекарная, панировочные сухари, сыр, помидор, майонез, лук, растительное масло, смесь перцев, приправа для птицы, копченая паприка, соль.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Куриное филе — 800 гр.
  • Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
  • Пшеничная мука хлебопекарная — 200 гр.
  • Панировочные сухари — 200 гр.
  • Сыр — 150 гр.
  • Помидор — 300 гр.
  • Майонез
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Растительное масло — 4 ст. л. = 68 гр.
  • Смесь перцев —
  • Приправа для птицы —
  • Копченая паприка —
  • Соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Филе курицы порежьте вдоль и отбейте. Посыпьте солью и специями. На раскаленную сковороду влейте масло растительное. Филе сначала обваляйте в яйце, затем в муке и потом в сухарях. Жарьте по 2 мин. с каждой стороны. На силиконовый коврик выложите обжаренное филе и сверху промажьте майонезом. Репчатый лук мелко нарежьте и положите на филе. Затем выкладывайте помидоры, нарезанные кружочками. Сверху посыпьте сыром и отправьте в духовку на 30 мин..

Питание

  • 188,73 Калорий
  • 17,06g Углеводы
  • 7,83g Жиров
  • 15,07g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ