Сытные творожные кольца с курочкой
Сытные творожные кольца с курочкой – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: творог 5%, пшеничная мука хлебопекарная, разрыхлитель теста, сыр, свежая зелень, яйцо, куриное филе.
Ingredients
- Творог 5% — 400 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная
- 80 гр.
- Разрыхлитель теста 0.25 ч. л. = 1 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Свежая зелень 10 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Куриное филе — 100 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Куриное филе нарезаем кубиками. Обжариваем на небольшом количестве растительного масла. В большую миску высыпаем творог, яйца, курицу, натираем сыр, просеиваем муку, разрыхлитель, зелень. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем до однородной массы. Натираем силиконовый лист или пергамент сливочным маслом. И из полученной массы формируем колечки. В разогретую до 180° духовку ставим противень на 30 мин.. Блюдо готово.
Питание
-
173.33 Калорий
-
9.08g Углеводы
-
8.71g Жиров
-
17.9g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев