Сытный завтрак «Утреннее наслаждение»
Сытный завтрак «Утреннее наслаждение» – видео-рецепт за 11 минут ⭐ Ингредиенты: яйца, бекон, шампиньоны, помидор, сыр, рукола, белый кунжут.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Яйца — 2 шт. = 120 гр.
- Бекон — 50 гр.
- Шампиньоны — 50 гр.
- Помидор — 100 гр.
- Сыр — 30 гр.
- Рукола — 20 гр.
- Белый кунжут — 1 ч. л. = 6 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
На сухую разогретую сковороду выложите нарезанный бекон, поджарьте. Добавьте шампиньоны и нарезанные помидоры, обжарьте вместе. Разбейте яйца, посолите и размешайте. Добавьте сыр, выключите плиту и накройте блюдо крышкой. На тарелку выложите микс рукколы. Сверху выложите готовое блюдо. Посыпьте кунжутом.
Питание
-
161,99 Калорий
-
2,85g Углеводы
-
13,1g Жиров
-
10,55g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев