Яблочно-смородиновый чай с медом и корицей
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Яблоко 2 шт.
- Сок черной смородины 5 ст. л.
- Мед 1 ч. л.
- Палочки корицы 1 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Разморозить смородину.
2
Яблоки помыть, разрезать и удалить сердцевину.
3
Выжать сок из яблок и смородины, вылить в небольшую кастрюлю и прогреть, не доводя до кипения.
4
Ошпарить чайник и отправить в него мед и корицу.
5
Залить кипятком на 1/3, закрыть крышкой и оставить на несколько минут.
6
Влить прогретый сок и дать чаю настояться.
Питание
-
147 Калорий
