Вкусный и полезный зеленый чай
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Питьевая вода 1 л.
- Зеленый чай 7 г
Пошаговая рецепт приготовления
Необходимо вымыть чайник, в котором будет кипятиться вода.
Хорошо прополоскать, чтобы средства для мытья не осталось.
Далее мы взять бутилированную воду, не газированную, и вылить в чайник, поставить его на плиту.
Дождавшись закипания воды, выключить ее нужно сразу же после того, как появились первые пузырики.
Взять чай это должен быть качественный китайский зеленый чай.
Заваривая таким способом, любой качественный зеленый чай будет вам очень полезен.
Главное у него будет незабываемый вкус и аромат.
Так же вы сможете почувствовать все его полезные свойства на себе.
Возьмем, для примера, чай Жасминовая жемчужина нашел его, как ни странно, в лучшем магазине китайского чая bestchai.ru.
Для оптимального заваривания потребуются 7-10 грамм чая, зависит от размера чайника.
Опустить в заварник чай и залить его кипятком, подождать 20-30 секунд и вылить его весь по пиалам или стаканам, тем самым пробуждая чай, прогревая заварник и чашечки.
ВАЖНО выливать весь чай целиком, чтобы заварка не соприкасалась с водой.
Вылив весь первый пролив по чашечкам, прогрев их, вы сливаете это все в большую чайную кружку или туда, куда вам удобнее, и забываете про первый пролив.
Далее нужно снова налить кипяток в заварник и подождать 30 секунд этого времени хватает для заваривания чая, разлить чай по пиалам.
Прежде, чем его пить, нужно обратить внимание на его аромат, вдохнуть его во все легкие и прочувствовать.
Закрыть глаза и сделать первый глоток он обязательно вас очарует.
Питание
-
169 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Вкусный и полезный зеленый чай»?
— Вода 1 л., Зеленый чай 7 г
Сколько минут готовится вкусный и полезный зеленый чай?
— Вкусный и полезный зеленый чай можно приготовить примерно за 10 мин..
Сколько калорий в «Вкусный и полезный зеленый чае»?
— Если готовить блюдо на 2 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 169 ккал.
Какой зеленый чай самый полезный?
— "Многие ученые уверены, что одним из самых полезных для здоровья зеленых чаев является матча, потому что он имеет более высокий уровень антиоксидантов, чем традиционный зеленый чай, и особенно известен своими противораковыми свойствами", – рассказала врач-диетолог Лиза Янг.
Как правильно заваривать вкусный зеленый чай?
— Как это сделать:Закипятите воду до появления первых пузырей. Оставьте ее остывать на 5-10 мин.. Обдайте заварник, гайвань или типод кипятком. Засыпьте сухой чай в заварник. Долейте воду, не до верху, чтобы она только покрыла чаинки. Снова залейте воду, закройте крышку заварника и настаивайте от 15 секунд.
Какой самый вкусный зеленый чай?
— Какой самый вкусный чай, мы вам не скажем, а вот официальный список национальной гордости Китая огласим.№ 1: Зеленый чай «Сиху Лунцзин». № 2: Зеленый чай «Дунтин Би Ло Чунь». № 3: Светлый улун «Те Гуань Инь». № 4: Зеленый чай «Хуаншань Маофэн». №5: Юньнань пуэр
Какой самый вкусный зеленый чай?
— Какой самый вкусный чай, мы вам не скажем, а вот официальный список национальной гордости Китая огласим.№ 1: Зеленый чай «Сиху Лунцзин». № 2: Зеленый чай «Дунтин Би Ло Чунь». № 3: Светлый улун «Те Гуань Инь». № 4: Зеленый чай «Хуаншань Маофэн». №5: Юньнань пуэр
