Тыквенно-молочный коктейль
Ingredients
- тыква 120 гр.
- Свежее молоко 300 мл.
- Песочный сахар 4 ч. л. (или по вкусу)
- Ваниль 0, 5 ч. л. (я использовала ванильный сахар)
- Корица молотая 1/4 ч. л.
- Свежие сливки взбитые 100 мл
Пошаговая рецепт приготовления
1
Сварить тыкву и сделать из нее пюре.
2
Можно использовать консервированное тыквенное пюре.
3
Смешать в блендере тыквенное пюре, сахар, молоко, ваниль и корицу.
4
Разлить смесь по стаканам.
5
Сверху можно украсить взбитыми сливками и посыпать корицей.
6
Я сливки добавляла в смесь.
7
Получилось очень вкусно!!
Питание
-
106 Калорий