Тосты с фасолью, беконом и вялеными помидорами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Свежий белый хлеб — половину батона фасоль красная — 150 гр.
- помидоры консервированные в собственном соку — 150 гр.
- тонко нарезанный бекон — 100 гр.
- помидоры вяленые в масле — 6 шт.
- небольшая морковь — 1 шт.
- лук репчатый — половину шт.
- сыр твердый — 30 гр.
- небольшой пучок
- петрушки — 1 шт.
- чеснок — 2 зубчика
- масло оливковое — 2 ст. л
- Мёд жидкий — 1 ч. л.
Пошаговая рецепт приготовления
Фасоль предварительно отварить до готовности согласно инструкции на упаковке.
Морковь почистить и натереть на крупной терке.
Лук почистить и мелко порубить.
Бекон порезать небольшими кусочками.
Разогреть сковороду, выложить бекон и морковь, влить 1 ст.
ложку оливкового масла и перемешать.
Добавить лук и обжарить все до золотистого цвета.
Вяленые помидоры порезать небольшими кусочками и выложить к бекону.
Добавить помидоры в собственном соку и мед, все перемешать.
Отправить в сковороду вареную фасоль, ещё раз перемешать и дать выпариться лишней влаге.
Хлеб нарезать и подсушить в тостере.
Сыр натереть на мелкой терке.
Петрушку мелко порубить.
Чеснок почистить и натереть им хлеб.
Сбрызнуть тосты оставшимся оливковым маслом и выложить на них фасолевую начинку.
Посыпать сверху сыром и петрушкой.
Питание
-
622 Калорий
Примечание
Из каких ингредиентов состоит «Тосты с фасолью, беконом и вялеными помидорами»?
— хлеб белый — ½ батона фасоль красная — 150 гр. • помидоры консервированные в собственном соку — 150 гр. • тонко нарезанный бекон — 100 гр. • помидоры вяленые в масле — 6 шт. • небольшая морковь — 1 шт. • лук репчатый — ½ шт. • сыр твердый — 30 гр. • небольшой пучок, петрушки — 1 шт. • чеснок — 2 зубчика, масло оливковое — 2 ст. л, Мёд жидкий — 1 ч. л.,
Сколько минут готовится тосты с фасолью, беконом и вялеными помидорами?
— Тосты с фасолью, беконом и вялеными помидорами можно приготовить примерно за 35 мин..
Сколько калорий в «тостах с фасолью, беконом и вялеными помидорами»?
— Если готовить блюдо на 4 порций, суммарное количество калорий с учётом всех ингредиентов составит примерно: 622 ккал.
