Счётчик Яшы
Семга с брокколи и овощами в духовке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда

Семга с брокколи и овощами в духовке

Семга с брокколи и овощами в духовке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Семга — 800 гр.
  • Брокколи — 1 шт.
  • Болгарский перец — 2 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Перец чили — 2 шт.
  • Зеленый лук — 2 пера
  • оливковое масло — 2 ст. л.
  • Томатная паста — 2 ч. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Смешайте соевый соус, оливковое масло и томатную пасту.

2

Разберите брокколи на соцветия и пару мин. приварите в кипящей воде.

3

Нарежьте перец и морковь, и выложите овощи в форму.

4

Выложите сверху семгу и обмажьте томатной массой. Посыпьте рубленым чили и зеленым луком.

5

Запекайте все вместе 30 мин. при 180℃.

Вторые блюда View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Творожная запеканка с вермишелью и изюмом

Творожная запеканка с вермишелью и изюмом

21 июня, 2024
Овощное рагу с говядиной

Овощное рагу с говядиной

21 июня, 2024
Паста с тунцом и шпинатом

Паста с тунцом и шпинатом

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ