Счётчик Яшы
Салат со свежими овощами и киноа | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат со свежими овощами и киноа

Салат со свежими овощами и киноа

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 2 порции

Ingredients

  • Киноа — 50 гр.
  • Молодые кабачки — 1 шт.
  • Огурцы — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Шпинат — 60 гр.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Специи и приправы — 1 ч. л.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Отварите киноа до готовности по инструкции – это примерно 15 мин. под крышкой.

2

Произвольно нарежьте все овощи и измельчите шпинатные листья.

3

Добавьте киноа, перемешайте салат, приправьте и полейте оливковым маслом с лимонным соком.

Салаты View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Мясной салат с виноградом и орехами

14 декабря, 2021

20 салатов с семгой, которыми легко удивить гостей

9 октября, 2022
Салат «Королевский» с копченой курицей – пошаговый рецепт

Салат «Королевский» с копченой курицей

16 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ