Салат с тыквой, гранатом и киноа
Ingredients
- Тыква — 200 гр.
- Сыр — 100 гр.
- Киноа — 70 гр.
- Гранат — 0, 5 шт.
- Тыквенные семечки — 1 ст. л.
- Клюква (сушеная) — 1 ст. л.
- Зелень — 3 веточки
- сливочное масло — 20 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте тыкву мелким кубиком и обжарьте в сливочном масле до мягкости. По желанию добавьте сахара и карамелизируйте ее.
2
Отварите киноа до готовности по инструкции – примерно 15 мин..
3
Аккуратно достаньте из половинки граната зерна.
4
Мелко нарежьте сыр таким же кубиком, как и тыкву.
5
Залейте клюкву на пару мин. горячей водой и слегка обсушите бумажными салфетками.
6
Перемешайте салат и посыпьте его тыквенными семечками и рубленой зеленью.
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев