Счётчик Яшы
Салат с мясом, киноа и помидорами черри | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат с мясом, киноа и помидорами черри

Салат с мясом, киноа и помидорами черри

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Куриное филе — 350 гр.
  • Киноа — 1, 5 стакана
  • ростки — горсть
  • помидоры черри — 200 гр.
  • Салатный микс — 150 гр.
  • Тыквенные семечки (жареные) — 3 ст. л.
  • Растительное масло — 30 мл.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Молотый чёрный перец
  • мелкая соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Киноа проварите 5 мин., откиньте на дуршлаг и промойте.

2

Куриное филе промойте, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте небольшими кубиками.

3

Разогрейте растительное масло на сковороде и слегка подрумяньте куриное филе.

4

Помидоры черри нарежьте пополам или четвертинками.

5

Смешайте киноа, куриное филе, салатный микс, помидоры черри, ростки и тыквенные семечки.

6

Посолите, поперчите, заправьте салат оливковым маслом и перемешайте.

Салаты View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с папайей, креветками, авокадо на нори

12 мая, 2023
Салат огурец с редиской – пошаговый рецепт

Салат огурец с редиской

16 июля, 2024

Салат дамский каприз с ананасами и курицей

8 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ