Счётчик Яшы
Салат с курицей, авокадо и шампиньонами | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Салат с курицей, авокадо и шампиньонами

Салат с курицей, авокадо и шампиньонами

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Анастасия Пулина – Обслуживает: 4 порции

Ingredients

  • Шпинат — 150 гр.
  • Куриное филе (вареное) — 200 гр.
  • Руккола — 10 гр.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Помидоры черри — 250 гр.
  • Шампиньоны — 200 гр.
  • Кунжут — 1 ч. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Молотый чёрный перец
  • морская соль

Пошаговая рецепт приготовления

1

Шампиньоны промойте, нарежьте и обжарьте на оливковом масле 10 мин. Старайтесь не пересушить их, необходимо сохранить сочность.

2

Авокадо очистите от кожуры, нарежьте и сбрызните лимонным соком.

3

Вареное куриное филе нарежьте длинными кусочками.

4

Выложите на тарелку листья шпината, разложите помидоры, шампиньоны, авокадо, курицу и веточки рукколы.

5

Добавьте соль и молотый черный перец. Полейте салат соевым соусом и присыпьте семенами кунжута.

Салаты View All

21 июня, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Оливье с ветчиной

12 мая, 2023
Салат с рукколой

Салат с рукколой, авокадо и рыбными консервами

21 июня, 2024

Нежный капустный салат

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ