Пюре из цветной капусты с сыром
Ingredients
- Цветная капуста — 500 гр.
- Свежее молоко — 100 мл.
- Плавленый сыр — 70 гр.
- Мелкая соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкус.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Капусту отвариваем в подсоленной воде 10 мин после закипания, сливаем всю воду сырки плавленные наливаем молоко в ковшик и подогреваем его в молоко кидаем сыр и помешиваем, чтобы сыр растворился блендером измельчаем капусту в пюре и заливаем молоком.
2
подсаливаем и перчим по вкусу.
3
если сыр не растворился - пробейте ещё раз всю массу блендером
Питание
-
62 Калорий