Пряный имбирный чай с лимоном
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Крупный лимон — 1 шт.
- Корень имбиря — 4 см Палочка корицы — 1 шт.
- Анис — 2 шт.
- Питьевая вода — 1 л.
- Песочный сахар (мед) — по вкусу
- .
Пошаговая рецепт приготовления
Имбирный чай с лимоном и пряностями - настоящая панацея при начинающихся простудных заболеваниях.
Благодаря высокому содержанию витаминов, микроэлементов и эфирных масел этот чай повышает иммунитет, ускоряет обмен вещёств, стимулирует кровообращение, оказывает антибактериальный, противовоспалительный и согревающий эффекты.
Подавайте чай горячим с медом или сахаром.
Для приготовления пряного имбирного чая с лимоном подготовьте необходимые ингредиенты.
Лимон тщательно вымойте.
С помощью терки снимите цедру.
Выдавите сок.
Корень имбиря очистите от кожуры и натрите на крупной терке или нарежьте тонкими пластинами.
Положите имбирь, лимонную цедру, анис и палочку корицы в заварочный чайник.
Залейте крутым кипятком и добавьте лимонный сок.
Перемешайте.
Накройте чайник крышкой, заверните в полотенце и оставьте на 20 минут.
Готовый чай процедите через сито.
Подавайте с ломтиком лимона, медом или сахаром.
Теплых и уютных вам зимних вечеров и приятного чаепития!
Питание
-
14 Калорий
