Молочный коктейль с сушеными ягодами
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Свежее молоко — 1 стак.
- клубника сушеная — 50 гр.
- малина сушеная — 50 гр.
- мед — 30 гр.
- ваниль в стручках — по вкусу
- клубника — 200 гр.
- малина — 200 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
Ингредиенты, которые нам понадобятся.
2
Малину и клубнику помойте, разрежьте пополам и просушите в течение 8 часов.
3
Положите в чашу блендера сушеные ягоды, добавьте мед и ваниль по вкусу.
4
Влейте к ягодам молоко.
5
Взбейте все с помощью блендера на высоких оборотах.
6
Если не хватит сладости, добавьте ещё немного сахара.
7
Полезный и вкусный коктейль готов.
Питание
-
136 Калорий
