Молочный коктейль с финиками
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Свежее молоко — 500 мл.
- Финики — 12 шт.
- Бананы — 2 шт.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Финики залить теплой водой и оставить на 10 минут.
2
Затем воду слить, у фиников удалить косточки.
3
Предварительно охлажденные бананы очистить и нарезать кусочками.
4
Бананы с финиками пюрировать блендером до однородности.
5
Влить охлажденное молоко и ещё раз хорошо взбить.
Питание
-
115 Калорий
