Молочный коктейль с бананом
Ingredients
- Бананы 1 шт.
- Вишня замороженная 150 гр.
- Свежее молоко 200 мл.
- Песочный сахар коричневый 20 г
Пошаговая рецепт приготовления
1
В блендер положите очищенный банан, замороженные ягоды, налейте молоко (можно смешать со сливками, тогда будет ещё вкуснее, но менее диетично) и добавьте сахар.
2
На высокой скорости превратите все в однородную массу и разлейте по бокалам.
3
Можете украсить целыми ягодами, посыпать тертым шоколадом, корицей или кокосовой стружкой.
Питание
-
180 Калорий