Молочный коктейль дома
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Банан — 1 шт.
- Свежее молоко — 0, 5 стак.
- Сок лайма — 1 ст. л.
- Ванильное мороженое — 4 ст. л.
- Кардамон — 4 шт. (Зерна)
Пошаговая рецепт приготовления
1
Очистите банан от кожуры и порежьте на несколько частей.
2
Выжмите сок из половинки лайма.
3
Достаньте семена из зерен кардамона и раздавите их в ступке.
4
Поместите все ингредиенты в чашу блендера и взбейте до однородной массы.
5
Перелейте получившийся коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
Питание
-
145 Калорий
