Фруктовый молочный коктейль с финиками
Ingredients
- Банан 1 шт.
- Клубника 50 гр.
- Мороженое ванильное 70 гр.
- Финики 3 шт.
- Свежее молоко 300 мл
Пошаговая рецепт приготовления
1
Финики несколько раз на 3 замочить воде, после чего промыть, избавив их от оксида серы, очистить от косточек.
2
Клубнику промыть, очистить от плодоножек и порезать.
3
Бананы помыть, очистить от кожуры и порезать.
4
Поместить фрукты, ягоды, молоко в блендер взбить.
5
Разлить коктейль по стаканам, украсить ягодой по желанию.
Питание
-
115 Калорий