Чай с малиной и мелиссой
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- Малина свежая — 200 гр. (или 2 стак.)
- Песочный сахар — 1 стак.
- Питьевая вода — 11 стак.
- Пучок мелиссы — 1 шт.
- Пакетики любимого чая — 5 шт.
- Лимон — 1 шт. (нужен будет сок)
Пошаговая рецепт приготовления
Чай с малиной и мелиссой - очень полезный напиток, который хорошо ободряет и тонизирует.
Очень люблю этот чай за его вкус и приятный аромат.
Кстати, мелисса обладает многими полезными свойствами.
Например, известно, что она обладает успокаивающим эффектом и потому способствует снятию меланхолии.
Одним словом, мой рецепт расскажет, как из обычного чая сделать чудесный чай с малиной и мелиссой.
Итак, приступим.
Стакан воды и стакан сахара добавьте в кастрюлю, поставьте на огонь.
Как только сироп начнет пузыриться, добавьте чистые и сухие ягоды малины и промытые и высушенные листики мелиссы (без веточек).
Оставьте пару листиков мелиссы для украшения.
Варите 10 минут на медленном огне, затем снимите и остудите.
Заварите чай из 9-10 стаканов воды, используя пакетики чая.
Добавьте сироп из малины, сахара и мелиссы в чай, предварительно выбрав пакетики.
Чай готов! А если хотите холодный чай, то остудите его, добавьте сок одного лимона и дайте настояться пару часиков в холодильнике.
Подавайте со льдом.
Будьте здоровы и удачи!
Питание
-
71 Калорий
