Бананово-творожное мороженое с финиками
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Ingredients
- творог обезжиренный 200 гр.
- йогурт натуральный 150 гр.
- финики 6 шт.
- бананы 1 шт.
- Свежее молоко сухое 1 ст. л.
- кофе растворимый ⅓ ст. л
- Мёд 1 ч. л.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Большой спелый банан очистить, измельчить в блендере.
2
Добавить финики без косточек, обезжиренный сухой творог, ещё раз взбить.
3
Влить в массу натуральный йогурт без добавок, всыпать сухое молоко, растворимый кофе или кофейный экстракт, мед, смесь взбить миксером и поместить в морозилку на три ч..
4
Каждые полч.
5
контейнер вынимать, содержимое перемешивать ложкой.
6
Оставить десерт в холодильнике на ночь.
Питание
-
213 Калорий
