Напитки/ Смузи

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты

(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка...

Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 10

Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Великолепный суп-смузи из дыни, грейпфрута и мяты – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: дыня, грейпфрут, мята, сахар.

Ingredients

Для блюда по рецепту потребуется:
Дыня — 2.5 кг = 2500 гр.
Грейпфрут — 400 гр.
Мята — 50 гр.
Песочный сахар — 2 ст. л. = 50 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

Нарезанную дыню переложите в глубокую тарелку при помощи блендера превращаем ее в пюреобразное состояние. Добавьте к дыне сахар, листочки мяты и ещё раз пюрируйте все содержимое блендером. Из грейпфрута выжмете 1⁄2 стакана сока. Оставшийся фрукт очистите, освобождая мякоть. Сок грейпфрута влейте в готовое пюре с мятой и хорошенько перемешайте. Получившееся пюре процедите через сито. Готовый суп можно подавать к столу.