Салат из капусты с яичными блинчиками
Салат из капусты с яичными блинчиками – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: курица, белокочанная капуста, морковь, лук, чеснок, яйца, растительное масло, крахмал.
Ingredients
- Курица — 500 гр.
- Белокочанная капуста — 300 гр.
- Морковь — 3 шт. = 390 гр.
- Репчатый лук — 3 шт. = 240 гр.
- Чеснок —
- Яйца — 4 шт. = 240 гр.
- Растительное масло —
- Крахмал — 1 ч. л. = 9 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Курицу отварить, овощи почистить. Пока варится курица, нашинковать капусту, немного присолить и помять руками. Морковь натереть на крупной тёрке, лук мелко порезать. Лук и морковь обжарить на достаточном количестве растительного масла до полной готовности. Яйца взбить с крахмалом, испечь тоненькие блинчики. Свернуть в рулет и нарезать соломкой. Мясо разобрать на волокна. Все ингредиенты смешать, выдавить чеснок, заправить уксусом, по вкусу можно посолить или добавить любимые специи.
Питание
-
100,44 Калорий
-
4,47g Углеводы
-
5,77g Жиров
-
7,42g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев