Счётчик Яшы
Шурпа из куриной грудки с овощами в томатной пасте | Пошаговые рецепты ✨
Первые блюда/ Супы/ Супы с мясом/ Шурпа

Шурпа из куриной грудки с овощами в томатной пасте

Шурпа из куриной грудки с овощами в томатной пасте

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 6
Время подготовки: 15 Время готовки: 45 Общее время приготовления: 60

Шурпа из куриной грудки с овощами в томатной пасте – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: куриная грудка, картошка, морковь, сладкий перец, помидор, соль, лук, томатная паста.

Ingredients

  • Куриная грудка — 1 шт. — 400 гр.
  • Картошка — 6 шт. = 780 гр.
  • Морковь — 1 шт. = 130 гр.
  • Сладкий перец — 1 шт. — 100 гр.
  • Помидор — 3 шт. = 240 гр.
  • Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Томатная паста — 3 ст. л. = 90 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Помыть и нарезать лук, помидоры, перец, морковь. Нарезать куриную грудку и поместить в сковороду. Добавить стакан воды в мясо и варить под крышкой 10 мин.. В мясо добавить все подготовленные овощи и томатную пасту. Перемешать и тушить под крышкой 20 мин.. При необходимости добавить ещё воды. Почистить и добавить картофель в сковороду. Перемешать, посолить и тушить под крышкой ещё 20 мин..

Питание

  • 70,12 Калорий
  • 9,68g Углеводы
  • 0,65g Жиров
  • 6,61g Протеин

Интересные вторые блюда Смотреть все

Вкусные салаты Смотреть все

Простые рецепты Смотреть все

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ