Яркий рататуй с сырным соусом
Яркий рататуй с сырным соусом – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: помидор, кабачок, баклажан, картошка, сыр, молоко, яйцо, мускатный орех, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Помидор — 200 гр.
- Кабачок — 200 гр.
- Баклажан — 200 гр.
- Картошка 220 гр.
- Сыр 150 гр.
- Молоко — 2 ст. л. = 40 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Мускатный орех 1 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовленные баклажан и кабачок нарезаем тонкими дольками, толщиной примерно половины сантиметра. Складываем в небольшую миску, немного подсаливаем и оставляем на 10 мин.. Картофель очищаем от кожуры и нарезаем тоненькими дольками. Помидоры так же нарезаем полукружками. Возьмите форму для запекания, смажьте ее растительным маслом. Подготовленные овощи выложите в форму, чередуя: кабачок, баклажан, картофель, помидор. Так пока не заполните всю форму. На мелкой или крупной терку натрите сыр. Возьмите глубокую миску, влейте туда молоко, вбейте яйца, добавьте соль, перец, мускатный орех и сыр. Все хорошенько перемешайте. Влейте содержимое миски в форму с овощами. Поставьте запекаться в разогретую до 200° духовку на 35 мин..
Питание
-
90 Калорий
-
7.11g Углеводы
-
6.12g Жиров
-
6.26g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев