Счётчик Яшы
Классический греческий салат с красным луком | Пошаговые рецепты ✨
Греческий салат/ Овощные салаты/ Салаты/ Салаты из свежих овощей

Классический греческий салат с красным луком

Классический греческий салат с красным луком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 5 – Время готовки: 15 – Общее время приготовления: 20

Классический греческий салат с красным луком – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: оливковое масло, лимонный сок, чеснок, сушеный орегано (душица), морская соль, чёрный молотый перец, помидор, красный лук, огурец, острый стручковый зеленый перец, сыр фета, маслины.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Оливковое масло — 3 ст. л. = 51 гр.
  • Лимонный сок — 1.5 ст. л. = 27 гр.
  • Чеснок — 1 зубчик = 2 гр.
  • Сушеный орегано (душица) — 0.5 ч. л. = 2 гр.
  • Морская Соль 0.25 ч. л. = 2 гр.
  • Черный перец молотый0.25 ч. л. = 1 гр.
  • Помидор — 3 шт. = 240 гр.
  • Красный лук — 0.25 шт. = 19 гр.
  • Огурец — 0.5 шт. = 50 гр.
  • Острый стручковый зеленый перец — 0.5 шт. = 5 гр.
  • Сыр фета — 120 гр.
  • Маслины — 16 шт. = 80 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Салатные листья —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Сделайте заправку. Возьмите небольшую емкость с крышкой, соедините в ней лимонный сок, перец, орегано, оливковое масло, чеснок и соль. Емкость накройте крышкой и встряхните ее, чтобы ингредиенты хорошо перемешались. Приготовьте салат. Смешайте в салатнице нарезанные помидоры, огурец, лук, зеленый перец, маслины и фету. Залейте все заправкой, поперчите, посолите и хорошо перемешайте.

Питание

  • 160,9 Калорий
  • 3,69g Углеводы
  • 14,24g Жиров
  • 3,17g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Видео-рецепт салата с пророщенной гречкой

7 мая, 2023

Видео-рецепт греческого капустного салата

7 мая, 2023

Видео-рецепт салата из гречки с беконом и помидорами

7 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ