Счётчик Яшы
Салат с авокадо и красным луком | Пошаговые рецепты ✨
Овощные салаты/ Салаты

Салат с авокадо и красным луком

Салат с авокадо и красным луком

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 3
Время подготовки: 3,75 Общее время приготовления: 15

Салат с авокадо и красным луком – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: красный лук, авокадо, салатные листья, помидоры черри, соль, чёрный молотый перец, соус наршараб, растительное масло.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Красный лук — 1 шт. = 75 гр.
  • Авокадо — 1 шт. — 200 гр.
  • Салатные листья — 5 шт. — 100 гр.
  • Помидоры черри — 6 шт. = 120 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Соус наршараб — 2 ст. л. = 30 гр.
  • Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
  • Для подачи потребуется:
  • Пармезан — 2 ст. л. = 36 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Обработайте продукты для салата. Авокадо очистите от кожуры с помощью ножа или столовой ложки. Нарежьте мякоть полукруглыми дольками. Помидоры черри нарежьте четвертинками. Лук нарежьте полукольцами. Листья салата порвите на некрупные кусочки. Приготовьте салат. В миску для салата выложите салатные листья. Сверху положите помидоры черри и красный лук. Затем положите авокадо, посолите, поперчите, полейте гранатовым соусом и растительным маслом.

Питание

  • 150,18 Калорий
  • 7,78g Углеводы
  • 12,08g Жиров
  • 3,39g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Тайский овощной салат

10 мая, 2023

Овощной салат с запеченными баклажанами

14 декабря, 2021

Овощной салат с соевым соусом

12 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ