Счётчик Яшы
Бананово-смородиновое смузи | Пошаговые рецепты ✨
Напитки/ Смузи

Бананово-смородиновое смузи

Бананово-смородиновое смузи

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 2
Время подготовки: 2.5 Общее время приготовления: 10

Бананово-смородиновое смузи – видео-рецепт за 5 минут ⭐ Ингредиенты: банан, смородина, йогурт, сахар.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Банан — 1 шт. = 150 гр.
  • Смородина — 1 стакан = 145 гр.
  • Йогурт — 1 стакан = 225 гр.
  • Песочный сахар — 1 ст. л. = 25 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Бананы очистите и мелко нарежьте, желательно, их чуть подморозить, тогда в коктейль не нужно добавлять лед. Смородину можно взять любую, свежую или мороженую. Главное очистите от плодоножек. Положите все в блендер, добавьте стакан йогурта. Йогурт может быть любым, но желательно не покупать другого вкуса, а брать, чтоб он считался с продуктами. Или классический не сладкий. Сахар или мед добавьте, по вкусу.

Питание

  • 92.72 Калорий
  • 13.74g Углеводы
  • 2.72g Жиров
  • 2.74g Протеин

Выпечка View All


Салаты View All


Закуски View All


Вторые блюда View All


Супы View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Вкусная картофельная запеканка – пошаговый рецепт

Напиток с медом и яблочным уксусом

16 июля, 2024

Коко-колада

11 мая, 2023
Яблочный компот со специями

Яблочный компот со специями

21 июня, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ