Вкусный киш с грудинкой, шпинатом и кабачками
Вкусный киш с грудинкой, шпинатом и кабачками – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: варено-копченая грудинка, морковь, кабачок, яйцо, сметана, молоко, твердый сыр, растительное масло, шпинат, укроп, мускатный орех, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для начинки потребуется:
- Варено-копченая грудинка — 400 гр.
- Морковь 260 гр.
- Кабачок 390 гр.
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Сметана — 1 стакан = 210 гр.
- Молоко — 1 стакан — 200 гр.
- Твёрдый сыр — 300 гр.
- Растительное масло 4 ст. л. = 68 гр.
- Шпинат
- Укроп
- Мускатный орех
- Соль
- Черный перец молотый
- Для теста потребуется:
- Сливочное масло — 200 гр.
- Куриное яйцо — 1 шт. = 60 гр.
- Пшеничная мука хлебопекарная 320 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Обжарьте на разогретой сковороде грудинку до легкой прозрачности. Если грудинка не слишком жирная, добавьте немного растительного масла. К обжаренной грудинке добавьте морковь и протушите в течение 5 мин.. Добавим в сковороду кабачок и тушите ещё 4 мин.. Оставьте в сковороде остывать приготовленную начинку. Далее приготовьте тесто: просейте муку и натри на крупной терке в муку охлажденное сливочное масло. Быстро перетрите руками сливочное масло с мукой в крошку. Добавьте яйцо и вымешайте тесто. Из теста сформируйте шар. Раскатайте тесто размером с диаметр формы и плюс несколько дополнительных см. на бортики. Выложите тесто в форму, подравняйте бортики и наколите дно вилкой, затем отправьте форму в холодильник на 10 мин.. В глубокую миску разбейте яйца, добавьте сметану и взбейте венчиком до однородности. Затем добавьте молоко, соль, перец и натертый мускатный орех. Перемешайте до однородности. Добавьте шпинат и укроп. Выложите туда же половину сыра и хорошенько перемешайте. Достаньте форму из холодильника. Тесто посыпьте немного сыром. Выложите равномерно начинку из обжаренной грудинки, моркови и кабачка. Сверху распределите заливку. Отправьте киш духовку, разогретую до 200°C, и выпекайте 45 мин.. Через 25 мин. с начала выпекания достаньте форму и посыпьте оставшимся сыром. Отправьте в духовку и выпекайте до полной готовности.
Питание
-
289,04 Калорий
-
10,9g Углеводы
-
23,67g Жиров
-
7,76g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев