Запеченная в пергаменте шаурма в лаваше с куриной грудкой
Запеченная в пергаменте шаурма в лаваше с куриной грудкой – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: армянский лаваш, куриная грудка, грибы, огурец, помидор, корейская морковь, кетчуп, майонез.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Армянский лаваш — 4 шт. = 400 гр.
- Куриная грудка — 1 шт. = 400 гр.
- Грибы — 14 шт. = 448 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Помидор — 2 шт. = 160 гр.
- Корейская морковь — 200 гр.
- Кетчуп — 200 гр.
- Майонез — 1 стакан = 210 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Разложите лаваш, если он большой, разрежьте на две части, и обмажьте его кетчупом и майонезом. С одной стороны разложите мясо с грибами и сверху ломтики огурца и помидор. Посыпьте корейской морковью. Скрутите лаваш и выложите на противень с пергаментом. Поставьте противень в разогретую духовку на 200°C на 10мин., переверните и поставьте ещё на 7 мин..
Питание
-
162,31 Калорий
-
15,26g Углеводы
-
8,16g Жиров
-
7,51g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев