Оригинальное по вкусу мясо с картофелем в горшочке из тыквы
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Оригинальное по вкусу мясо с картофелем в горшочке из тыквы – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: тыква, свинина, картошка, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, укроп, петрушка, соль, смесь перцев.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Тыква 4000 гр.
- Свинина
- 800 гр.
- Картошка — 5 шт. = 650 гр.
- Морковь — 1 шт. = 130 гр.
- Репчатый лук — 2 шт. = 160 гр.
- Чеснок 2 зубчик = 4 гр.
- Оливковое масло 4 ст. л. = 68 гр.
- Укроп 3 веточка = 6 гр.
- Петрушка 3 веточка = 9 гр.
- Соль
- Смесь перцев
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте горшочек из тыквы. Срежьте с нее верхушку, затем вычистите изнутри всю волокнистую мякоть и семена. Мясо нарежьте небольшими произвольными кусочками и поджарьте. Картофель – кубиками и слегка проварите. Поджарьте лук и кубиками морковь, затем соедините все в миске. Влейте немного оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, хорошенько перемешайте. Мясом и овощами заполните тыквенный горшочек. Влейте вовнутрь стакан воды, сверху всыпьте нарезанную зелень. Накройте шапочкой, смажьте овощ растительным маслом. Переместите тыкву в глубокую форму, влейте стакан воды и отправьте запекаться до готовности продуктов примерно 2,5 ч. при 180°.
Питание
-
76,02 Калорий
-
7,56g Углеводы
-
4,38g Жиров
-
3,39g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев