Аппетитная индейка с луком на сковороде
Аппетитная индейка с луком на сковороде – видео-рецепт за 25 минут ⭐ Ингредиенты: индейка, лук, вода, сметана, соль, специи, свежая зелень, подсолнечное масло рафинированное.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Индейка — 600 гр.
- Репчатый лук — 100 гр.
- Вода — 200 гр.
- Сметана — 2 ст. л. = 50 гр.
- Соль
- Специи
- Свежая зелень
- Подсолнечное масло рафинированное 30 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовленное мясо индейки нарежьте небольшими кусочками, выложите его в разогретую с растительным маслом сковороду, влейте к мясу половину стакана воды и томите мясо до полного испарения влаги. Тем временем, очищенный лук нарежьте тонкими полукольцами, выложите его к подрумяненному мясу и готовьте ингредиенты на среднем огне в течение нескольких мин., периодически их перемешивая. К мясу с луком добавьте сметану, влейте оставшуюся в стакане воду, присыпьте блюдо солью и специями и томите его на умеренном огне в течение 5-10 мин.. В готовое блюдо добавьте мелкорубленную свежую зелень и подавайте индейку с луком к столу.
Питание
-
97,96 Калорий
-
1,22g Углеводы
-
5g Жиров
-
12,53g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев