Пикантные бутерброды с авокадо и помидором
Пикантные бутерброды с авокадо и помидором – видео-рецепт за 7 минут ⭐ Ингредиенты: авокадо, помидор, белый хлеб, рукола, майонез, растительное масло, лимонный сок, соль, перец чили молотый.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Авокадо — 150 гр.
- Помидор — 100 гр.
- Белый хлеб — 4 ломтик = 100 гр.
- Рукола — 50 гр.
- Майонез — 1 ст. л. = 25 гр.
- Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Лимонный сок — 2 ч. л. = 10 гр.
- Соль
- Перец чили молотый —
Пошаговая рецепт приготовления
1
На сковороде разогрейте масло и поджарьте хлеб с обеих сторон. Одну сторону полученных гренок нанесите немного майонеза и намажьте его тонким слоем. На каждую гренку положите немного рукколы, затем, красиво чередуя, уложите дольки авокадо и помидора. Все сбрызните соком лимона и посыпьте перцем и солью.
Питание
-
203,75 Калорий
-
13,67g Углеводы
-
15,17g Жиров
-
3,22g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев