![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzgxMjQzL2NvdmVycy80OGk0a3YuanBlZw.jpg)
Салат из рыбных консервов и редиса
Салат из рыбных консервов и редиса – видео-рецепт за 10 минут ⭐ Ингредиенты: рыбные консервы, редис, яйцо, консервированная кукуруза, сметана 10% жирности, горчица, специи, зеленый лук.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Рыбные консервы — 1 банка или 240 г = 240 гр.
- Редис — 15 шт. = 300 гр.
- Куриное яйцо — 2 шт. = 120 гр.
- Консервированная кукуруза — 0.5 банка или 200 г = 100 гр.
- Сметана 10% жирности — 150 гр.
- Горчица — 1 ч. л. = 8 гр.
- Специи
- Зеленый лук —
Пошаговая рецепт приготовления
Измельчите продукты. Консервы выложите из банки в глубокую пиалу. Разомните вилкой, но не очень мелко, при необходимости извлеките косточки. Редис нарежьте тонкими кружочками, несколько штук отложите для подачи. Яйца нарежьте кубиками небольшого размера, зеленый лук — тонко нашинкуйте.Если редиска горчит, ошпарьте нарезанные корнеплоды кипятком, а при сильной горечи замочите их в горячей воде на 10 мин.. Соберите салат. Выложите в салатник измельченные продукты, добавьте консервированную кукурузу. Соедините сметану с горчицей, влейте в салат, приправьте по вкусу специями, хорошенько перемешайте.
Питание
-
88.22 Калорий
-
3.95g Углеводы
-
4.05g Жиров
-
9.84g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев