Салат «Нежность» с грибами и сыром
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...Салат «Нежность» с грибами и сыром – видео-рецепт за 50 минут ⭐ Ингредиенты: куриное филе, шампиньоны, яйцо, лук, твердый сыр, майонез, растительное масло, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Куриное филе — 200 гр.
- Шампиньоны — 6 шт. = 192 гр.
- Куриное яйцо — 3 шт. = 180 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Твёрдый сыр — 100 гр.
- Майонез 4 ст. л. — 100 гр.
- Растительное масло — 1 ст. л. = 17 гр.
- Соль
- Черный перец молотый
- Для подачи потребуется:
- Петрушка 2 веточка = 6 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Измельчите ингредиенты. Курицу порежьте кубиками небольшого размера. Белки пропустите через терку с крупными зубчиками, а желтки и сыр — с мелкими. Шампиньоны нарежьте тонкими слайсами. Лук — полукольцами. Обжарьте грибы. Разогрейте и сбрызните маслом сковороду. Положите лук и жарьте его пару мин. до золотистого оттенка. Добавьте шампиньоны, посолите, приправьте перцем. Обжарьте с двух сторон на среднем огне без крышки до 10 мин., до полного выпаривания жидкости. Остудите перед добавлением в салат. Соберите блюдо. Уложите курицу, смажьте майонезом. Далее — грибы с луком, половину сырной стружки и майонез. Следом — белки и оставшуюся часть сыра. Посыпьте желтками.
Питание
-
197,61 Калорий
-
2,7g Углеводы
-
15,34g Жиров
-
12,02g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
-
16 июля, 2024
Без комментариев