Счётчик Яшы
Легкий салат с ананасом, рисом и изюмом | Пошаговые рецепты ✨
Салаты

Легкий салат с ананасом, рисом и изюмом

Легкий салат с ананасом, рисом и изюмом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 1
Время подготовки: 3.75 Общее время приготовления: 15

Легкий салат с ананасом, рисом и изюмом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: рис, апельсин, апельсиновый сок, ананас, кокосовая стружка, изюм, салатные листья, ананасовый сок.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Рис — 50 гр.
  • Апельсин — 1 шт. = 150 гр.
  • Апельсиновый сок — 2 ст. л. = 30 гр.
  • Ананас — 100 гр.
  • Кокосовая стружка 1 ч. л. = 7 гр.
  • Изюм 30 гр.
  • Салатные листья — 2 шт. = 16 гр.
  • Ананасовый сок — 2 ст. л. = 30 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

В небольшую мисочку влейте сок апельсина, ананаса, всыпьте кокосовую стружку. Смешайте. В салатник выложите нарезанный ананас и изюм. Всыпьте отваренный рис, влейте заправку из соков и кокосовой стружки. Смешайте. В очищенный от мякоти апельсин по кругу разместите зелень. Выложите получившийся салат.

Питание

  • 108.03 Калорий
  • 22.03g Углеводы
  • 1.34g Жиров
  • 1.8g Протеин

Салаты View All

11 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Салат с копченой курицей и рукколой – пошаговый рецепт

Салат с копченой курицей и рукколой

16 июля, 2024

Итальянский салат панцанелла с заправкой

14 декабря, 2021

Салат из чечевицы с жареным луком и пряностями

11 мая, 2023

Без комментариев

Оставьте ответ