Счётчик Яшы
Жаркое из нута с картофелем в скороварке | Пошаговые рецепты ✨
Вторые блюда/ Жаркое/ Мясные блюда

Жаркое из нута с картофелем в скороварке

Жаркое из нута с картофелем в скороварке

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz – Обслуживает: 4
Время подготовки: 17,5 Общее время приготовления: 70

Жаркое из нута с картофелем в скороварке – видео-рецепт за 30 минут ⭐ Ингредиенты: нут, картошка, болгарский перец, лук, кокосовое молоко, вода, соль, чёрный молотый перец, гвоздика, корица, молотая куркума, кардамон.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Нут — 1 стакан = 200 гр.
  • Картошка — 5 шт. = 650 гр.
  • Болгарский перец —
  • Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
  • Кокосовое молоко — 2 стакан = 400 гр.
  • Вода — 1 стакан = 200 гр.
  • Соль
  • Черный перец молотый
  • Гвоздика —
  • Корица —
  • Молотая куркума —
  • Кардамон —

Пошаговая рецепт приготовления

1

Нут по желанию перед тушением можно предварительно отварить в течение 50 мин., однако делать это не обязательно, поскольку в скороварке под давлением он успеет приготовиться. В емкость скороварки влейте воду и, когда она закипит, выложите лук и перец, добавьте необходимые специи. По желанию можно использовать готовую смесь гарам масала, в составе которой уже будут все пряности. К овощам добавьте подготовленный нут и влейте кокосовое молоко. Посолите содержимое скороварки, перемешайте и сверху выложите картофель целиком. Закройте крышку, выберите соответствующий режим и готовьте 30 мин..

Питание

  • 142,46 Калорий
  • 16,22g Углеводы
  • 7,23g Жиров
  • 4,01g Протеин

Вторые блюда View All

16 июля, 2024 По
0

Вам также может понравиться

Орзо в сливочном соусе

Орзо в сливочном соусе

11 июля, 2024
Кабачковая паста с соусом из овощей и орехов – пошаговый рецепт

Кабачковая паста с соусом из овощей и орехов

16 июля, 2024
Яичница с беконом и шпинатом

Яичница с беконом и шпинатом

11 июля, 2024

Без комментариев

Оставьте ответ