Счётчик Яшы
Питательная шаурма с говядиной под пикантным чесночным соусом | Пошаговые рецепты ✨
Закуски/ Закуски с хлебом или лавашем/ Шаурма

Питательная шаурма с говядиной под пикантным чесночным соусом

Питательная шаурма с говядиной под пикантным чесночным соусом

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Автор: Gotovim.uz Обслуживает: 4
Время подготовки: 11,25 Общее время приготовления: 45

Питательная шаурма с говядиной под пикантным чесночным соусом – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: армянский лаваш, капуста, говядина, соль, огурец, болгарский перец, перец чили, помидор, лук, соевый соус, лимонный сок, сахар.

Ingredients

  • Для блюда по рецепту потребуется:
  • Армянский лаваш — 3 шт. — 300 гр.
  • Капуста — 200 гр.
  • Говядина — 300 гр.
  • Соль
  • Огурец 70 гр.
  • Болгарский перец 110 гр.
  • Перец чили 2 гр.
  • Помидор — 200 гр.
  • Репчатый лук 0.5 шт. = 40 гр.
  • Соевый соус — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Лимонный сок — 1 ст. л. = 18 гр.
  • Сахар 1 ч. л. = 5 гр.
  • Для соуса потребуется:
  • Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
  • Кетчуп — 1 ст. л. = 25 гр.
  • Чеснок 2 зубчик = 4 гр.

Пошаговая рецепт приготовления

1

Приступайте к приготовлению соуса для шаурмы, для этого соедините в глубокой посуде майонез, кетчуп и мелкорубленный чеснок. Капусту мелко нашинкуйте, посолите и помните руками. Свежий огурец нарежьте тонкой соломкой, помидоры – колечками, перец – соломкой. В сковороду налейте небольшое количество растительного масла, выложите нарезанную соломкой говядину и обжаривайте ее на умеренном огне до полной готовности. По мере готовности мяса присоедините к нему измельченный лук и обжаривайте ингредиенты до золотистости. Влейте к мясу с луком соевый соус, лимонный сок и добавьте сахар и, постоянно перемешивая ингредиенты, дождитесь карамелизации мяса. Приступайте к собиранию шаурмы, для этого лаваш растелите на столе, смажьте его приготовленным соусом и выложите нашинкованную капусту. Затем разложите мясо, огурец, сладкий и острый перец, помидоры и лук. Полейте овощи соусом и сверните лаваш с начинкой рулетом, подгибая края. Собранную шаурму выложите на сухую сковороду и обжарьте лавашный рулет с обеих сторон до образования хрустящей корочки.

Питание

  • 151,88 Калорий
  • 15,85g Углеводы
  • 6,74g Жиров
  • 6,93g Протеин

Вторые блюда View All

Вам также может понравиться

Без комментариев

Оставьте ответ