Аппетитная мясная солянка с овощами и консервированным горошком
Аппетитная мясная солянка с овощами и консервированным горошком – видео-рецепт за 40 минут ⭐ Ингредиенты: картошка, морковь, лук, томатная паста, копченая колбаса, консервированный горошек, маслины, лавровый лист, соль, чёрный молотый перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Картошка — 240 гр.
- Морковь — 125 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Томатная паста — 2 ст. л. = 60 гр.
- Копченая колбаса — 400 гр.
- Консервированный горошек — 30 гр.
- Маслины — 30 гр.
- Лавровый лист
- Соль
- Черный перец молотый
Пошаговая рецепт приготовления
В кастрюлю налейте воду, поставьте ее на плиту и доведите жидкость до кипения. Пока вода нагревается, очищенный лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на крупной терке и отправьте овощи в сковороду с маслом обжариваться до золотистости и мягкости. Добавьте к овощам томатную пасту, перемешайте овощную массу и потушите ещё пару мин.. По мере закипания воды добавьте в кастрюлю нарезанную соломкой картошку, консервированный зеленый горошек и маслины, убавьте огонь и на медленном огне варите ингредиенты до полной готовности. Через 5 мин. добавьте в кастрюлю нарезанную соломкой колбасу, соль, перец, лавровый лист и варите солянку до рассыпчатости картофеля и готовности всех ингредиентов.
Питание
-
205.04 Калорий
-
8.12g Углеводы
-
17.06g Жиров
-
7.43g Протеин
Салаты View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев