Рыбный салат из иваси
Рыбный салат из иваси – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: консервированная иваси, яйцо, огурец, картошка, майонез, соль.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Консервированная иваси — 1 банка или 300 г = 300 гр.
- Куриное яйцо — 4 шт. = 240 гр.
- Огурец — 1 шт. = 100 гр.
- Картошка — 2 шт. = 260 гр.
- Майонез — 3 ст. л. = 75 гр.
- Соль ***Для подачи потребуется:
- Огурец — 0.5 шт. = 50 гр.
- Болгарский перец — 0.5 шт. = 75 гр.
- Укроп — 2 веточка = 4 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
Подготовьте ингредиенты. Откройте консервы, извлеките иваси из жидкости, после чего слегка промокните ее бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Нарежьте рыбу кусочками или разомните вилкой. Картофель и яичные белки натрите на средней терке, желтки — на мелкой. Огурец нарежьте мелкими кубиками. Соберите салат. Возьмите кулинарное кольцо большого диаметра. Если кольца нет, сформируйте блюдо самостоятельно. На дно тарелки выложите картофель, слегка посолите и смажьте майонезом. Далее распределите рыбу и огурец. Снова промажьте майонезом. После этого выложите белки, снова посолите и промажьте майонезом. В конце посыпьте салат тертыми желтками.
Питание
-
152,23 Калорий
-
5,12g Углеводы
-
10,71g Жиров
-
9,03g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев