![](https://gotovim.uz/wp-content/uploads/2024/07/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzc3MzU0L2NvdmVycy9GWExUSFMuanBlZw.jpg)
Рис, приготовленный по-тайски
Рис, приготовленный по-тайски – видео-рецепт за 20 минут ⭐ Ингредиенты: рис, куриное филе, морковь, паприка, соль, чёрный молотый перец, помидор, сладкий соус чили, растительное масло, красный жгучий перец.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Рис — 150 гр.
- Куриное филе — 200 гр.
- Морковь — 20 гр.
- Паприка —
- Соль
- Черный перец молотый
- Помидор — 1 шт. = 80 гр.
- Сладкий соус чили — 5 ст. л. = 150 гр.
- Растительное масло —
- Красный жгучий перец — 2 шт. = 8 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Нарежьте филе. Обжаривайте 10 мин на сковороде до корочки, посолив и поперчив по вкусу. Рис промойте и выложите в кастрюлю с водой. Добавьте к рису сушенную морковь, посолите и поперчите. Добавьте перец красный сухой. Варите 20 мин. до выпаривания жидкости. К мясу добавьте нарезанный помидор и соус чили. Добавьте воду и тушите 10 мин..
Питание
-
156,2 Калорий
-
27,69g Углеводы
-
0,63g Жиров
-
10,14g Протеин
Вторые блюда View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев