Фило с белыми грибами
Фило с белыми грибами – видео-рецепт за 60 минут ⭐ Ингредиенты: тесто фило, белокочанная капуста, белые грибы, лук, сливочное масло, соль, твердый сыр, растительное масло, чёрный молотый перец, белый кунжут.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Тесто фило — 3 лист = 90 гр.
- Белокочанная капуста — 150 гр.
- Белые грибы — 5 шт. = 150 гр.
- Репчатый лук — 1 шт. = 80 гр.
- Сливочное масло — 2 ст. л. = 40 гр.
- Соль 0.5 ч. л. = 5 гр.
- Твёрдый сыр — 80 гр.
- Растительное масло — 2 ст. л. = 34 гр.
- Черный перец молотый0.25 ч. л. = 1 гр.
- Белый кунжут — 0.5 ч. л. = 3 гр.
- Для подачи потребуется:
- Помидоры черри — 5 шт. = 100 гр.
- Укроп — 1 веточка = 2 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Приготовьте начинку. На сковороду вылейте подсолнечное масло, прогрейте, выложите грибы и потушите в течение 10 мин.. Затем добавьте капусту, соль, перец и тушите ещё 5 мин.. Снимите с огня и слегка остудите. Приготовьте пирог. Нанесите на каждый лист фило небольшое количество сливочного масла и положите их друг на друга. Выложите начинку, распределите по поверхности, подверните края, слегка смочите водой и посыпьте кунжутом. Выпеките в разогретой духовке в течение 30 мин..
Питание
-
197,7 Калорий
-
9,25g Углеводы
-
15,29g Жиров
-
5,24g Протеин
Выпечка View All
-
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024 -
16 июля, 2024
Без комментариев