Тост с ржаным хлебом
Тост с ржаным хлебом – видео-рецепт за 15 минут ⭐ Ингредиенты: ржаной хлеб, слабосоленая красная рыба, авокадо, творожный сыр, кинза.
Ingredients
- Для блюда по рецепту потребуется:
- Ржаной хлеб — 2 ломтик = 80 гр.
- Слабосоленая красная рыба — 70 гр.
- Авокадо — 0.5 шт. = 100 гр.
- Творожный сыр — 2 ст. л. = 30 гр.
- Кинза — 3 веточка = 9 гр.
- Для подачи потребуется:
- Кинза — 1 веточка = 3 гр.
Пошаговая рецепт приготовления
1
Поджарьте ржаной хлеб. Сковороду поставьте на средний огонь, разогрейте и выложите на нее ломтики хлеба. Обжаривайте с двух сторон до румяности. Сделайте начинку и соберите тосты. Творожный сыр переложите в небольшую миску и перемешайте с мелко нарезанной кинзой. Каждый кусочек хлеба смажьте творожным сыром с зеленью, сверху положите ломтики авокадо и закройте слабосоленой рыбой.
Питание
-
220,53 Калорий
-
14,08g Углеводы
-
12,97g Жиров
-
8,65g Протеин
Вторые блюда View All
-
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024 -
21 июня, 2024
Без комментариев